Burgos, Vitoria-Gasteiz y Lugo son las capitales con más días fríos y húmedos en invierno: 86, 73 y 71 de los 151 días que van de noviembre a marzo. Son los días en los que es más fácil que el vapor de agua de casa se condense en las paredes frías. En el otro extremo, Barcelona y Málaga no llegan a un día por invierno, y Valencia, Almería, Alicante, Castellón, Cádiz y Palma se quedan en uno. Son medias de los cinco últimos inviernos, de 2020-21 a 2024-25, con los datos diarios de AEMET para las 50 capitales de provincia, Ceuta y Melilla.
El problema no es pequeño. Según Eurostat, en 2023 el 23,0 % de la población de España vivía en una vivienda con goteras, humedades en paredes o suelos o podredumbre en ventanas, frente al 15,6 % de la media de la UE-27. En 2012 era el 12,0 %.
Ranking: días fríos y húmedos por invierno en cada capital
Un día frío y húmedo es aquel con una humedad relativa media del 80 % o más y una temperatura media de 10 °C o menos. La cifra es la media por invierno, de noviembre a marzo. La media de las 48 capitales de la península y Baleares es de 26 días.
| Puesto | Capital | Días fríos y húmedos | Días con humedad ≥ 80 % | Humedad media (%) | Temperatura media (°C) | Estación de AEMET |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Burgos | 86 | 96 | 81,4 | 6,0 | Burgos Aeropuerto |
| 2 | Vitoria-Gasteiz | 73 | 85 | 80,4 | 7,6 | Vitoria-Gasteiz Aeropuerto |
| 3 | Lugo | 71 | 102 | 82,6 | 8,8 | Lugo |
| 4 | Palencia | 69 | 86 | 80,2 | 6,9 | Palencia |
| 5 | León | 61 | 67 | 76,3 | 6,4 | León, Virgen Del Camino |
| 6 | Pamplona | 55 | 66 | 77,4 | 7,8 | Pamplona, Aeropuerto |
| 7 | Valladolid | 54 | 71 | 77,8 | 7,5 | Valladolid |
| 8 | Soria | 52 | 59 | 73,4 | 6,5 | Soria |
| 9 | Zamora | 49 | 70 | 78,0 | 7,9 | Zamora |
| 10 | Ávila | 49 | 57 | 73,6 | 6,5 | Ávila |
| 11 | Lleida | 46 | 63 | 76,5 | 9,0 | Lleida |
| 12 | Logroño | 42 | 55 | 75,5 | 8,4 | Logroño, Aeropuerto |
| 13 | Segovia | 42 | 47 | 71,0 | 7,2 | Segovia |
| 14 | Oviedo | 41 | 66 | 75,6 | 10,3 | Oviedo |
| 15 | San Sebastián | 37 | 68 | 74,3 | 10,9 | Donostia / San Sebastián, Igeldo |
| 16 | Huesca | 32 | 42 | 71,7 | 8,5 | Huesca |
| 17 | Ourense | 31 | 70 | 76,9 | 10,9 | Ourense |
| 18 | Salamanca | 30 | 44 | 73,2 | 8,5 | Salamanca |
| 19 | Ciudad Real | 30 | 53 | 72,7 | 9,5 | Ciudad Real |
| 20 | Guadalajara | 29 | 44 | 70,6 | 8,7 | Guadalajara |
| 21 | Madrid | 27 | 46 | 69,5 | 9,2 | Madrid, Retiro |
| 22 | Cuenca | 27 | 35 | 67,7 | 8,1 | Cuenca |
| 23 | Bilbao | 24 | 52 | 71,6 | 11,8 | Bilbao Aeropuerto |
| 24 | Pontevedra | 23 | 86 | 79,5 | 11,8 | Pontevedra |
| 25 | Cáceres | 22 | 66 | 76,7 | 10,8 | Cáceres |
| 26 | Toledo | 21 | 47 | 71,8 | 10,0 | Toledo |
| 27 | Badajoz | 18 | 76 | 78,6 | 11,8 | Badajoz |
| 28 | Teruel | 17 | 21 | 66,9 | 7,2 | Teruel |
| 29 | Albacete | 17 | 26 | 68,2 | 9,4 | Albacete |
| 30 | Zaragoza | 17 | 23 | 64,3 | 10,2 | Zaragoza, Valdespartera |
| 31 | Santander | 14 | 65 | 75,7 | 12,4 | Santander |
| 32 | Córdoba | 11 | 52 | 73,9 | 12,1 | Córdoba Aeropuerto |
| 33 | Granada | 11 | 19 | 62,7 | 11,5 | Granada-Cartuja |
| 34 | Jaén | 9 | 22 | 63,7 | 11,8 | Jaén |
| 35 | Girona | 7 | 30 | 69,9 | 11,1 | Girona |
| 36 | A Coruña | 4 | 46 | 74,7 | 12,8 | A Coruña |
| 37 | Huelva | 3 | 56 | 73,9 | 14,0 | Huelva, Ronda Este |
| 38 | Sevilla | 2 | 48 | 72,6 | 14,5 | Sevilla, Tablada |
| 39 | Murcia | 2 | 13 | 59,2 | 14,4 | Murcia |
| 40 | Tarragona | 2 | 30 | 67,0 | 12,9 | Tarragona |
| 41 | Alicante | 1 | 15 | 62,3 | 14,3 | Alacant/Alicante |
| 42 | Castellón de la Plana | 1 | 24 | 62,5 | 13,6 | Castelló - Almassora |
| 43 | Cádiz | 1 | 63 | 76,9 | 15,5 | Cádiz |
| 44 | Palma | 1 | 36 | 71,2 | 14,7 | Palma, Puerto |
| 45 | Valencia | 1 | 6 | 56,3 | 14,3 | València, Viveros |
| 46 | Almería | 1 | 29 | 67,1 | 15,2 | Almería Aeropuerto |
| 47 | Barcelona | <1 | 16 | 65,4 | 13,5 | Barcelona, Drassanes |
| 48 | Málaga | <1 | 13 | 64,5 | 15,9 | Málaga |
Las Palmas de Gran Canaria, Santa Cruz de Tenerife, Ceuta y Melilla no llegan a un día: el invierno allí no es frío. Puedes descargar la tabla completa en CSV y el gráfico en alta resolución.
Qué dice el ranking, zona por zona
- Meseta norte y Álava: son las que más combinan frío y humedad. Burgos suma 86 días, Vitoria-Gasteiz 73, Palencia 69, León 61, Valladolid 54, Soria 52, y Zamora y Ávila 49.
- Galicia interior: Lugo tiene 71 días y la humedad media de invierno más alta de las 52 ciudades (82,6 %). Ourense, 31.
- Navarra, La Rioja y el valle del Ebro: Pamplona tiene 55 días, Lleida 46 y Logroño 42. Huesca se queda en 32 y Zaragoza en 17.
- Costa cantábrica y atlántica: es muy húmeda, pero el mar suaviza el frío. Pontevedra tiene 86 días con humedad del 80 % o más, pero solo 23 fríos y húmedos; Santander, 65 y 14; A Coruña, 46 y 4. Oviedo tiene 41, San Sebastián 37 y Bilbao 24.
- Madrid y la Meseta sur: Madrid tiene 27 días, cerca de la media (26). Alrededor están Ciudad Real (30), Guadalajara (29), Cuenca (27), Toledo (21) y Albacete (17).
- Mediterráneo, Andalucía y Baleares: casi no tienen días fríos y húmedos. Córdoba y Granada tienen 11, Jaén 9 y Sevilla 2, y la costa mediterránea y Palma, dos o menos. Allí la condensación de casa suele depender sobre todo de lo que pasa dentro: ducharse, cocinar, secar la ropa o ventilar poco.
Por qué el frío y la humedad de fuera acaban en la pared de dentro
El aire de casa lleva vapor de agua. Lo añaden las personas al respirar, la ducha, la cocina o la ropa tendida dentro. Cuando ese aire toca una superficie más fría que su punto de rocío, el vapor se convierte en agua líquida: es la condensación. En invierno, las zonas más frías de la casa son las esquinas de las fachadas, los techos bajo cubierta, el contorno de las ventanas y la pared que queda detrás de un armario. Allí aparecen primero las gotas y las manchas.
Fuera, el frío enfría esas paredes. Con humedad alta, el aire que entra al ventilar seca algo menos, aunque sigue secando: al calentarse dentro, su humedad relativa baja. Por eso, si lo demás es igual, los inviernos fríos y húmedos son los de más riesgo. Para saber si una pared concreta de tu casa va a condensar, usa nuestra calculadora de punto de rocío, que también explica la humedad ideal en casa en invierno (del 40 al 50 %, según el RITE).
Qué hacer si vives en una de las capitales de arriba
- Ventila de 5 a 10 minutos cada mañana con las ventanas abiertas del todo, también en los días fríos.
- Usa el extractor o abre la ventana al ducharte y al cocinar.
- No tiendas la ropa dentro sin ventilar.
- Separa unos centímetros de las paredes de fachada los armarios y el cabecero.
- Mantén la casa a una temperatura estable.
Primero, la causa. Si la mancha sube desde el suelo (capilaridad) o aparece cuando llueve (filtración), no es condensación: hay que tratar el muro o cortar la entrada de agua antes de pintar. Lo explicamos en pared con humedad: cómo arreglarla paso a paso. Si es condensación, además de ventilar ayuda una pintura transpirable y anticondensación en las zonas frías: PaintUber Pared Seca es una pintura mineral antihumedad y anticondensación, al agua y transpirable, que viene con todo lo necesario para pintarla uno mismo.
Metodología y uso de los datos
- Fuente: AEMET. Valores climatológicos diarios de AEMET OpenData, descargados el 5 de noviembre de 2026: humedad relativa media, temperatura media y temperatura mínima. Información elaborada utilizando, entre otras, la obtenida de la Agencia Estatal de Meteorología. AEMET no participa en este estudio ni lo respalda.
- Estaciones: para cada capital, la estación de AEMET más cercana (a menos de 10 km) con datos de humedad y temperatura en al menos el 85 % de los días del invierno 2024-25. Está en la tabla. Algunas están en el aeropuerto, fuera del casco urbano (Burgos, Vitoria-Gasteiz, León, Pamplona, Logroño, Bilbao, Córdoba y Almería), y la de San Sebastián está en Igeldo, a 250 m de altitud: pueden marcar algo más de frío que el centro de la ciudad.
- Periodo: los inviernos de 2020-21 a 2024-25, del 1 de noviembre al 31 de marzo. Cuando a una estación le falta algún día, la cifra se calcula con los días que sí tienen dato y se lleva a 151 días por invierno. La cobertura es del 97 al 100 % en todas, salvo Las Palmas de Gran Canaria (77 %).
- Día frío y húmedo: humedad relativa media diaria del 80 % o más y temperatura media diaria de 10 °C o menos.
- Límites: mide el tiempo de fuera, no la humedad dentro de cada casa, que depende también de la ventilación, la calefacción y el aislamiento del edificio.
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Dato de Eurostat: indicador
ilc_mdho01, porcentaje de la población total que vive en viviendas con goteras, humedades en paredes, suelos o cimientos, o podredumbre en marcos de ventanas o suelos (2012 y 2023, consultado el 5 de noviembre de 2026). - Uso libre: puedes usar la tabla y el gráfico citando «PaintUber, con datos de AEMET» y enlazando a esta página.
Preguntas frecuentes
¿Qué capital de España tiene más riesgo de condensación en invierno?
Burgos, con 86 días fríos y húmedos, los de más riesgo de condensación, de media por invierno entre 2020-21 y 2024-25, según los datos de AEMET. Le siguen Vitoria-Gasteiz (73), Lugo (71), Palencia (69) y León (61).
¿Y la que menos?
En la península, Málaga y Barcelona, con menos de un día por invierno. Las Palmas, Santa Cruz de Tenerife, Ceuta y Melilla tampoco llegan a uno.
¿Por qué hay condensación en casa aunque fuera no haga frío y humedad?
Porque depende también de lo que pasa dentro. El vapor de la ducha, la cocina o la ropa tendida, con poca ventilación, puede condensar en cualquier pared fría, también en la costa mediterránea.
Pablo Nicolás, fundador de PaintUber · 5 de noviembre de 2026